朝食：ホットミルク、バタースティックパン 昼食：うどん汁、ごはん、卵焼き、じゃこ、烏龍茶 間食：オレオ 夕食：甘エビ、鰺の開き、菜っぱ煮、ごはん、烏龍茶 夜食：ビフィーネＳ

実は昨日からだが、今朝は頭痛くて起きた。。。orz 朝飯食って薬投入。苦