昼食：フランスパン、チーズ、紅茶、アロエヨーグルト 間食：コーヒー、ウエハース、チョコパイ 夕食：鶏の照り焼き、ウロッコリー、ジャガバタ、キャベツ水菜サラダ、豆腐みそ汁、ごはん、にしきぎ、水菜漬け、お茶 夜食：ミルミルＳ

DVD「おおきく振りかぶって〜夏の大会編〜」６巻

ゲスト美郷あきさん。

マクロス伏せ字でなら言える。

かのんどなんけ歌うねん(；´Д`)宣伝乙