■

• ハチミツ牛乳、イチゴヨーグルト
• ひやむぎ、卵焼き、納豆
• チョコミントアイス
• キャベツ、ササミのソテー、ポテトサラダ、トマト、キリンラガー

TVでキャベツダイエットってやってたので、夕食の一番初めにキャベツだけを食べる。ってキャベツだけ食べるのがこんな苦痛だとは知らなかった。自分野菜は好きですが、せめてビールぐらい一緒で食いたい。うー

• チョコミントアイス、伊右衛門茶