2008-12-20 ■ 飲食 飲食 昼食:つくねチーズバーグ釜飯、合わせ豆腐、シーザーサラダ、みそ汁、お茶 間食:紅茶+生姜+ハチミツ 夕食:水炊き(鶏肉、白菜、水菜、えのき、豆腐)、お茶 夜食:ビフィーネS、ポテチ