私的雑記録

はてなダイアリーより2019年1月移行

  • 昼食:ロールパン+レタスハムサンド、紅茶、イチゴヨーグルト
  • 間食:チョコミントアイス、みたらし団子、紅茶、ムーンライト
  • 夕食:牛冷しゃぶ+レタストマト、茄子といんげん胡麻和え、茄子とピーマンの甘辛煮、ごはん+しおから、野沢菜漬け、お茶、アロエヨーグルト
  • 夜食:豆乳