2009-10-24 ■ 飲食 飲食 昼食:天ぷら、ごはん、梅干し、キュウリの漬け物、ほうじ茶、リンゴヨーグルト 間食:紅茶、ロールパン、プリン、チョコ 夕食:もやしピーマンにんじん炒め、ソーセージ、トマト、ゆで卵、ごはん、梅干し、煮豆昆布、ほうじ茶、イチゴヨーグルト 夜食: