■

• 昼食：ごはん、菜っぱ煮、梅干し、かぶの漬け物、お茶
• 間食：ほっとはちみつ、バタースティックパン、おかき、紅茶
• 夕食：鶏肉と白菜のクリーム煮、きんぴらゴボウ、ごはん、かぶの漬け物、梅干し、お茶、リンゴヨーグルト
• 夜食：