2010-03-19 ■ 飲食 飲食 昼食:うどん汁、ごはん、じゃこ、鰺のひらき、お茶、アロエヨーグルト 間食:ココア、バタースティックパン 夕食:チキングリル、アスパラ、シメジソテー、しその葉、みそ汁、ごはん、キュウリと茄子の古漬け、お茶、アロエヨーグルト 夜食:牛乳