2010-06-10 ■ 飲食 飲食 昼食:うどん汁、十六雑穀ごはん+ゆかり、鰺の開き、烏龍茶、アロエヨーグルト 間食:− 夕食:鶏の唐揚げ、キャベツ、キュウリ、トマト、ごはん+ゆかり、烏龍茶、アロエヨーグルト 夜食: