2010-07-18 ■ 飲食 飲食 昼食:うどん汁、ごはん、じゃこ、卵焼き、お茶、ヨーグルト 間食:牛乳、菓子パン、ポテチ、アーモンドチョコ 夕食:カレー、パン、レタスキャベツ水菜トマトサラダ、ブロッコリー、烏龍茶 夜食:キレートレモン