2010-09-13 ■ 飲食 飲食 昼食:イングリッシュマフィン、チーズ、レタス、トマト、紅茶、アロエヨーグルト 間食:麦茶、あんパン、ポテチ 夕食:秋刀魚の塩焼き、ひじき、冷や奴、オクラ、麦茶、ブルーベリーヨーグルト 夜食: