2010-10-23 ■ 飲食 飲食 昼食:焼きそば、食パン、ごはん、水菜漬け物、お茶 間食:紅茶、菓子パン、チョコ 夕食:秋刀魚の塩焼き、豚肉もやし人参炒め、冷や奴、枝豆、茶がゆ、白菜漬け、お茶、アロエヨーグルト 夜食:ミルミルS