2010-12-02 ■ 飲食 飲食 昼食:ハムチーズレタスサンドパン、ごはん、じゃこ、お茶、アロエヨーグルト 間食:草団子、お茶、ロールケーキ 夕食:牛肉、エリンギ、アスパラ、ジャガバタ、お茶、パン、ハム、レタス、茶粥、かぶ漬け物 夜食: