2010-12-27 ■ 飲食 飲食 昼食:イングリッシュマフィン、ポトフ、お茶 間食:紅茶、なごやん、バタースティックパン、明治アーモンドチョコ、カールチーズ 夕食:ちらし寿司、いなり寿司、豆腐みそ汁、ほうれん草胡麻和え、お茶 夜食:ミルミルS