2011-01-24 ■ 飲食 飲食 昼食:肉まん、鰺の開き、ごはん+ゆかり、お茶、イチゴヨーグルト 間食:ココア、チョコブッセ、黒豆せんべい 夕食:焼きうどん、鉄板焼き(厚揚げ、鳥肝、エリンギ)、ごはん、イカの塩辛、お茶 夜食: