2011-07-21 ■ 飲食 飲食 昼食:うどん、かぼちゃ煮、菜っぱ煮、麦茶、グレープフルーツ 間食:麦茶、プリッツ 夕食:冷豚しゃぶ、サラダ、茄子チーズ焼き、ごはん、キュウリ茄子古漬け、麦茶、お茶 夜食:ミルミルS