■

• 昼食：うどん汁、ごはん、カボチャ煮、里芋煮、ちくわさんど豆、ゆで卵、ほうじ茶、リンゴヨーグルト
• 間食：ココア、マロンケーキ、オレオ、黒豆せんべい
• 夕食：おでん、白菜漬け、ほうじ茶、アロエヨーグルト
• 夜食：