2009-12-14 ■ 飲食 飲食 昼食:お好み焼き、十六雑穀ごはん+ゆかり、ごはん、梅干し、かぶの漬け物、お茶、アロエヨーグルト 間食:紅茶、小倉マーガリンサンド、薄焼きサラダ、明治アーモンドチョコ、ポテチ 夕食:オムレツ、ジャガバタ、アスパラ、ごはん、おでん、かぶの漬け物、お茶 夜食: