2009-07-10 ■ 飲食 飲食 朝食:CCレモン 昼食:うどん汁、ごはん、焼き鮭、大根と厚揚げ煮、じゃこ、お茶、ブルーベリーヨーグルト 間食:モモ、リッツチーズサンド 夕食:とんかつ、キャベツ、ブロッコリー、レタス+ポテトサラダ、トマト、茄子とピーマンの甘酢炒め、お茶 夜食: