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• 昼食：うどん汁、十六穀ごはん＋ゆかり、サンマの塩焼き、焼き鮭、卵焼き、お茶
• 間食：オレンジジュース
• 夕食：トンカツ、キャベツ、トマト、ごはん＋ゆかり、みそ汁、冷や奴、お茶
• 夜食：ビフィーネＳ