2009-12-09 ■ 飲食 飲食 昼食:フランスパン、マフィン、サラダ、ハム、ゆで卵、ポタージュスープ 間食:紅茶、カスタードパイ、明治アーモンドチョコ 夕食:鰤の塩焼き、鰺の開き、ほうれん草の胡麻和え、カボチャ煮、ごはん、野沢菜漬け、お茶、ヨーグルト 夜食:グレープフルーツジュース