■

• 昼食：うどん汁、ごはん、ひじき煮、お茶
• 間食：ほっと蜂蜜生姜レモン、菓子パン、チーズリッツサンド、明治アーモンドチョコ
• 夕食：味噌煮込みうどん鍋、お茶、アロエヨーグルト
• 夜食：ヤクルト、ほっと蜂蜜