私的雑記録

はてなダイアリーより2019年1月移行

  • 昼食:うどん汁、十六雑穀ごはん+ゆかり、卵焼き、お茶
  • 間食:牛乳、バター酢てぅっくぱん、横綱揚げ
  • 夕食:豚肉ショウガ焼き、キャベツ、シメジソテー、トマト、冷や奴、お茶、にしきぎ
  • 夜食: