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• 昼食：うどん汁、十六雑穀ご飯、揚げ天煮、お茶、ヨーグルト
• 間食：コーヒー、ハーベストセサミ
• 夕食：十六雑穀ごはん、豚肉生姜焼き、もやし炒め、ポテトサラダ、レタス、トマト、お茶、アロエヨーグルト
• 夜食：ビフィーネＳ