■

• 昼食：醤油ラーメン、ごはん、キュウリと茄子の古漬け、ほうじ茶、アロエヨーグルト
• 間食：ココア、マロンケーキ、黒豆せんべい、オレオ
• 夕食：鮭のムニエル、マイタケソテー、ブロッコリー、キュウリ、ゆで卵、ご飯、キュウリと茄子の古漬け
• 夜食：投入